ro Primăria Municipiului Satu Mare a continuat programul „Weekend în mișcare”, transformând zona de promenadă de pe malul Someșului într-un spațiu dedicat sportului și activităților în aer liber.
La finalul acestei săptămâni, sătmărenii au fost invitați să participe gratuit la două sesiuni sportive, menite să încurajeze un stil de viață sănătos și socializarea în natură.
Evenimentul a început vineri, 7 august, de la ora 18:00, cu o sesiune de Barre coordonată de Andrea Selmenti-Vituly.
Acest tip de antrenament combină elemente din balet, pilates și fitness, având ca scop tonifierea musculaturii, îmbunătățirea posturii, flexibilității și echilibrului.
Participanții au fost încurajați să vină echipați cu îmbrăcăminte sportivă și, dacă au, cu o saltea pentru exerciții.
Citește articolul complet pe Satu Mare Expres
Deschide articolul →